Selbstvergnügungsmassage während der Lockdown-Zeiten

Nach einem Begrüßungsritual fangen Sie an, sich mit energiegeladenen Atmungen und Beckenbewegungen zu belasten.

Sie können auch die Ladung verstärken, indem Sie die Beckenmuskeln trainieren, wenn Sie einatmen.

Damit meine ich die Muskeln, die man verkrampft, wenn man das Wasser bestehen will, aber...

Nicht.

Wenn ihr ausatmet, entspannt die Muskeln wieder, folgt dem Rhythmus, den die Trommel spielt.